Bezpečnost dětí na kole

Jízda na kole je pro děti radost, dobrodružství a skvělý způsob jak trávit čas venku, posilovat si imunitu a fyzičku, což jsou nesporné benefity do dalšího života. Také zde však platí, že kde je radost a zábava, musí být i trochu zodpovědnosti a aby se malí cyklisté mohli na kole bezpečně vydat do světa, je potřeba myslet na několik zcela zásadních věcí.

Bezpečné dětské kolo je základ 

První krok je kolo, které padne jako ulité. Ne moc velké, ne moc těžké, zkrátka tak akorát pro dítě. Právě proto jsou tu dětská kola Beany konstruovaná na míru dětem. Lehká, pohodlná, bezpečná a navržená tak, aby podporovala zdravý posed, sebevědomou a komfortní jízdu. Když se dítě cítí dobře, zvládne víc a bezpečněji.
Zásadním aspektem je i perfektní technický stav dětského kola. Správné nahuštění kol, seřízené brzdy a řazení, promazání atd. Ideální čas na kontrolu kola je v zimním období, kdy se nejezdí a je na to čas. Na jaře se pak vyhnete stresu a čekání na termín v servisu. Správné nastavení kola přispívá ke komfortní jízdě a zároveň minimalizuje riziko nehody.

Cyklistická přilba, samozřejmost! 

Bez helmy na kole, odrážedle či koloběžce ani na metr. A to nejen kvůli zákonu, který nařizuje všem dětem, které ještě nedosáhly plnoletosti, povinně používat helmu. Přilba na kolo je prostě základní ochrana, která může zabránit vážnému zranění a doporučujeme i všem dospělým jít dětem příkladem a tuto ochranu také používat. Nezáleží, jestli se jede za roh ke kamarádům, na hřiště nebo jen přes pole k rybníku, helma musí být na hlavě vždycky. Dětské helmy na kolo dnes navíc vypadají skvěle, jsou pohodlné a často mají i reflexní prvky nebo dokonce blikačky. Takže bezpečnost a styl v jednom. Kromě helmy se hodí cyklistické rukavice (proti odřeninám při pádu), pevné boty nebo chrániče. 

Být vidět a mít přehled

Jedno z nejdůležitějších pravidel: vidět a být viděn. Reflexní prvky, světla na kolo či blikačky, zářivé oblečení, ale třeba i zvonek – všechno se počítá. Nejen při večerní jízdě, ale klidně i přes den, když je zataženo nebo mlhavo.
A přehled o okolí? To se učí tréninkem. Dítě by mělo mít vždy dost prostoru a klid na to, aby stihlo vnímat, co se kolem něj děje. Důležité je sledovat jak povrch či sklon cesty nebo silnice, tak i pohyb automobilů, motorek, dalších cyklistů, bruslařů, pěších osob nebo zvířat. Pokud se blížíme k pomalejšímu člověku zezadu nemusí tento o nás vědět a proto o sobě dát včas vědět pomocí zvonku zabrání střetu. Pozor, účelem však není nikoho vystrašit! To by mohlo přinést nevypočitatelnou reakci a naopak nehodu způsobit. 

Kam se s dětmi vydat?

Nejdříve nejlépe na cyklostezku, polní či lesní cestu, kam nesmí motorová vozidla a postupně dítě učit odhadovat situace, které mohou nastat. Zásadní je vhodná rychlost jízdy volená podle typu cesty. Dále je dobré vědět jak se chová odstředivá síla v prudkých zatáčkách, jak správně brzdit či řadit a jak je důležité předvídatelné chování při jízdě ve skupině. Jakmile pocítíme, že malý cyklista chápe tyto základy, můžeme vyrazit do provozu. Pokud jedete po silnici, platí pro vás i pro vaše děti stejná pravidla jako pro auta. Dítě do 10 let by na silnici mělo jet jen v doprovodu někoho staršího 15 let. A než vyrazíte? Udělejte malý test: zná dítě základní značky? Ví, kdy má přednost? Pokud ne je ideální čas to spolu probrat, případně strávit nějaký čas na dětském dopravním hřišti, kde se lze zábavnou formou naučit základní dopravní předpisy. 

Nejlepší způsob, jak naučit děti jezdit bezpečně, je jezdit s nimi. Nechte je pozorovat vás, vysvětlujte, komentujte, ukazujte. Začněte v klidném parku a postupně přidávejte i složitější situace. Dítě získá sebevědomí – a vy jistotu, že ví, jak se na silnici chovat. 

Díky kolu bude Vaše dítě výrazně zvětšovat svůj dosavadní akční rádius, ve kterém bylo zvyklé se pohybovat, začne poznávat své okolí a posilovat svou zvídavost. Podporujte ho, aby mělo chuť zkoušet a objevovat. Vydávejte se společně na cyklovýlety, objevujte nová místa, zkoušejte různé terény a společně zkoumejte vše, co kolo nabízí. 

A hlavně si to užijte. Společně strávený čas je totiž to nejcennější.